テレビ・雑誌が伝えない!水素水の本当の効果・効能と水素水の嘘

昨今、水素水の効果・効能がさまざまなメディアで取り上げられています。水素水には身体の老化を防止する優れた機能がある一方、メディアでは紹介されない嘘や誤解が存在するのも事実です。このサイトでは水素水の美容・健康効果について、検証作業や関連する論文の紹介を通して客観的・科学的観点から水素水の「真実」に迫まります。

テレビ・雑誌が教えない!水素水の嘘!

「水素水生成時に発生するマグネシウムを飲むことで副作用が生じる」は嘘?本当?

googleで「水素水 副作用」で検索をかけたところ、第二キーワードとして「マグネシウム」が浮上してきました。なるほど、水素水の副作用に関して懸念されている方は、水素そのものを摂取することに対しての副作用だけではなく、水素水を生成する際に発生する…

「水素摂取には副作用がある」は嘘?本当?-ダイバーの水素吸引からの考察-

このブログの効果・効能カテゴリー内のブログ記事でもご紹介してきたとおり、水素水の活性酸素除去機能は身体における様々な疾患・不調を改善する効果をもたらすことが実証(あるいは理論上からの「期待」)がされています。ですが、その一方、まことしやか…

水素水を飲むと下痢になる。は嘘?本当?

水素水を飲むことで腸内の活性酸素が消化され、それによって結果的に便秘が解消されるという効果が報告がされていることは前回記事の中でお伝えいたしました。便秘の人にとって、水素水の便秘解消効果ありがたい効果ですが、この便秘解消の効果が謳われてい…

水素水が白髪予防に効果があるは嘘?本当?

年齢を重ねるごとに容姿に関する悩みは増えてきますよね。その中の一つが、この「白髪」。日本人の場合、平均して34~5歳から白髪が出始めてくるようです。実は、この白髪について水素水が予防に効果を発揮するという情報がまことしやかに出回っているとの情…

「水素水は専用の保存容器やアルミパウチに入れれば水素が抜けない」は嘘!

水素水のデメリットとしてあげられるのが、水素がすぐに抜けてしまうこと。質量が軽く、溶解しやすい水素イオンは、実際のところ簡単に抜けてしまう。そこで販売されているのが、水素水専用の保存容器(フィットネスジムで多くの人が使用している青色のボト…

「水素水は水素濃度が高ければ高いほうがいい」は嘘!

水素水サーバーや市販の水素水について、どのメーカーの商品がよいかを語る上で「水素水の水素濃度」が指標として取り上げられることがあります。あくまで指標の中のひとつとして紹介されるのであればよいのですが、最近「水素濃度が高い水素水=最も優れた…